Pegue água. Adicionar cloreto de sódio. Resfrie e esprema em gelos salgados.
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Mar 15, 2023Esteticistas dizem que a limpeza é o "passo sagrado" no cuidado da pele
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Pense na sua rotina de cuidados com a pele. Qual passo você considera mais importante? Se você for como a maioria das pessoas, diria a etapa em que gasta mais tempo e dinheiro, que provavelmente é uma etapa de tratamento envolvendo um soro ou hidratante. Mas e se disséssemos que essas etapas não são nada sem uma muito negligenciada e subestimada? Estamos falando de limpeza.
Claro, não é o passo mais emocionante em nossas rotinas de cuidados com a pele, mas os esteticistas dizem que é o mais importante. Aprenda com Joanna Vargas, facialista de celebridades, fundadora dos salões e cuidados com a pele Joanna Vargas e autora de "Glow From Within". Ela chama a limpeza de passo "santo". Na verdade, limpar bem é uma de suas sete principais dicas para a pele. "Muitas pessoas, até mesmo esteticistas, são culpadas de pensar que a etapa de limpeza é a etapa descartável", diz ela. "É a etapa que você realiza em dois segundos para passar para as coisas especiais, como soros, mas a limpeza é a etapa sagrada. É hora de ser detalhista."
A esteticista celebridade e fundadora da marca de cuidados com a pele, Renée Rouleau, também afirma a importância da limpeza. "A limpeza é a base de qualquer boa rotina e define o quão eficaz o restante de seus cuidados com a pele será ou não", diz ela. "Quando você aplica um produto de tratamento, seja toner, soro ou hidratante, ele funcionará melhor em uma tela limpa. Ao remover adequadamente o protetor solar, a maquiagem, a sujeira e o óleo, seus outros produtos podem penetrar adequadamente e fazer seu trabalho com eficácia. " À frente, aprenda tudo o que você precisa saber sobre a limpeza da maneira certa com esses dois esteticistas famosos.
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Limpe sua pele todas as noites
Isso é um fato, mas também tão importante que vale a pena repetir. Vargas diz que dormir com a pele limpa é "absolutamente vital", já que "o estresse, a poluição e o sol são apenas alguns dos agressores do dia a dia que o envelhecem prematuramente e causam erupções cutâneas e pele opaca e sem vida".
"Acho que muitas pessoas não percebem a importância de lavar o rosto", continua ela. "Deixar sujeira, sujeira e maquiagem na pele fará com que ela fique inflamada, você vai sair mais facilmente e ficará mais suscetível a rugas. Se você quer que sua pele faça o que você quer, você tem que fazer um pouco de tempo para você!"
Rouleau também enfatiza a importância de lavar o rosto todas as noites, acrescentando que é extremamente importante lavá-lo todas as manhãs. Isso removerá todos os detritos ou excesso de oleosidade acumulados durante a noite, bem como quaisquer produtos de tratamento que possam tornar sua pele mais sensível ao sol, como ácidos esfoliantes e retinol.
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Limpe sua pele por 5 minutos completos (sim, sério)
Esta é a maior dica de limpeza de Vargas de todas. Em vez de aplicar o limpador, fazer espuma e lavá-lo imediatamente, ela recomenda transformar seu hábito de limpeza em um ritual, gastando cinco minutos inteiros apenas nesta etapa (sério). Embora ela admita que isso vai parecer "excruciantemente longo", é importante se você quiser realmente remover protetor solar, maquiagem, sujeira e óleo de seus poros. "Passe uns bons cinco minutos lavando o rosto enquanto se concentra em fazer mini círculos e realmente penetrar o limpador no rosto", diz ela. "Gosto de usar meuLavagem facial com vitamina C (US $ 40)porque é suave e também esfolia suavemente para remover a maquilhagem e as impurezas."
Ela também recomenda ocasionalmente fazer uma esfoliação, especificamente com sua máscara esfoliante homônima (US $ 75). "Isso vai estimular a produção de colágeno, remover as células mortas da pele, clarear a pele e os produtos vão penetrar melhor na pele", diz ela. "Costumo esfregar com um pouco mais de cuidado na minha zona T porque é uma área que fica mais oleosa e uma área comum para ver cravos".
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Escolha um limpador com base no seu tipo de pele
Usar o limpador errado é tão ruim quanto não limpar a pele de forma eficaz. Rouleau diz que se você não escolher a fórmula certa para o seu tipo de pele, pode arriscar tudo, desde irritação até desidratação e uma barreira de umidade comprometida. Em outras palavras, você está realmente jogando os dados e ninguém quer fazer isso com a própria pele.