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Por que o Heavy Metal é bom para você

Jan 07, 2024Jan 07, 2024

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De acordo com um psicólogo clínico, o heavy metal é bom para nós! Ela postou um vídeo nas redes sociais, explicando que ouvir qualquer tipo de música pode ser "terapêutico e pode permitir uma liberação emocional" e o metal não é exceção. Ela acrescenta que o gênero diminui as emoções negativas ao reduzir os níveis de cortisol, o que ajuda a diminuir o estresse. Além disso, as pessoas que ouvem metal tendem a pensar de forma mais lógica e em termos mais complexos do que aquelas que não ouvem. Também é conhecido por "ajudar as pessoas com foco". Enquanto as letras tendem a ser sobre raiva, descobriu-se que o metal é, entre aspas, "uma maneira positiva de processar a raiva com segurança".